ini sarapanku, mana sarapan mu?
5 Maret 2018Assalamu'alaikum sobat Pondok Alam,
Sarapan bagi sebagian atau beberapa orang mungkin suatu hal yang memberatkan, mungkin karena kesibukannya atau karena pengen diet atau pun dengan alasan masing masing individu. Nah bagi yang terbiasa sarapan mau pun yang tidak terbiasa sarapan atau sama sekali tidak pernah sarapan apalagi yang sarapan dengan nasi, kami punya alternatif yang bisa menjembatani itu semua. Mau tau apa itu alternatifnya?? yaitu konsumsi nasi hitam baik itu yang murni 100% nasi hitam bagi yang sudah terbiasa mau pun nasi hitam yang di mix dengan nasi putih atau nasi yang lain bagi yang belum terbiasa konsumsi nasi hitam.
Nasi hitam murni secara mirip dengan ketan hitam, untuk yang jenis jowo melik atau toraja karena jenis pulen maka persis banget dengan ketan termasuk aromanya. Namun begitu dirasakan dilidah akan terlihat bedanya yaitu tidak lengket dilidah sebagaimana ketan hitam. Begitu pula untuk jenis cempo ireng, nasi hitam jenis ini begitu dirasa dilidah langsung keliatan kalau itu bukan ketan hitam karena jenis cempo ireng ini teksturnya pera / seperti nasi kekurangan air saat dimasak.
Nasi hitam memiliki serat yang tinggi sehingga kalau kita memakannya, maka perut kita akan kenyang dalam jangka waktu yang lumayan lama. Saya awalnya tidak percaya, namun begitu mengkonsumsinya, jadi tau ternyata benar bahwa biasanya saya makan 3x sehari tapi begitu konsumsi nasi hitam hanya 2x sehari. Padahal aktifitas saya lumayan berat, yaitu mengangkat karung beras untuk dikirim ke ekspedisi.
Sobat Pondok Alam kalau sehari makan nasi berapa kali? biasanya rata rata 3x sehari. Nah untuk mengubah pola hidup sehat, dan mungkin bagi yang program diet, lebih bagus jika konsumsi nasi dikurangi paling enggak 2x sehari. Tapi masih lapar kan??
Nah saya beritahu ya makan nasi 2x sehari tapi tetap kenyang hingga sore hari. Coba deh konsumsi nasi hitam, dia (nasi hitam.red) mengandung serat yang tinggi sehingga bisa bertahan lbh lama rasa kenyangnya. Penasaran mau liat nasi hitam tu kayak gimana?? saya kasih liat nih foto berikut ini yaa....
Foto diatas adalah sarapanku yaitu nasi hitam yang dicampur dengan nasi menthik susu (semua organik lho, tanpa pestisida) plus lauk sambal tempe. Nasi hitam campur nasi putih warnanya jadi ungu dengan aroma wangi dari menthik susu. makin menambah nafsu makan lho.
Beras hitam organik dan beras menthik susu organik dan produk produk organik lainnya bisa diperoleh di:
https://www.tokopedia.com/pondokalam
https://www.bukalapak.com/u/dwias_anandita
https://shopee.co.id/pondokalam
atau bisa juga langsung hubungi kami via WA/telp/sms ke 082225577770 / 08172853440
Baca juga
Indeks Glikemik pada beras Menthik Susu Organik
Free Ongkir 2023
Cara Memasak Pati garut
Free ongkir Pondok Alam 2022
Perbedaan minyak VCO dengan Minyak Goreng Kelapa
Antara tepung dengan tepung pati